Você tem déficit de extensão do joelho?

 

O déficit de extensão do joelho reflete a incapacidade de deixar o joelho totalmente reto (imagem à esquerda).

Este é um grande problema que ocorre após cirurgia do joelho, sobretudo quando não há um acompanhamento adequado.

Essa condição gera:

1. Inibição/fraqueza do quadríceps;
2. Artrose no joelho;
3. Sobrecarga patelar e, por consequência, uma condromalácia patelar;
4. Movimento anormal durante a caminhada e/ou corrida.

Fazer uma avaliação minuciosa para identificar fatores de risco é um ponto chave para entender a causa da sua dor e reduzir o risco de lesões.

Procure sempre a ajuda de profissionais especializados para cuidar de você, a busca por um tratamento precoce para suas dores vai fazer você voltar mais cedo aos treinos economizando tempo e dinheiro!