Você tem tendinite do tendão de Aquiles?

 

O tendão do calcâneo, popularmente conhecido como Tendão de Aquiles, liga o músculo da panturrilha ao calcanhar.

Na tendinite do calcâneo existem microrrupturas e degeneração da estrutura do tendão, e podemos distingui-la em dois tipos diferentes:

Tendinopatia não-insercional, que normalmente acomete uma região de 2 a 6 centímetros acima do osso calcâneo.

Tendinopatia insercional, ocorre na junção do tendão com o osso do calcâneo, na qual é uma zona com vascularização limitada, o que afeta diretamente o processo de regeneração.

O desenvolvimento da tendinopatia do calcâneo é multifatorial, influenciado por fatores como:

1. Sobrepeso;
2. Alterações funcionais (fraqueza, encurtamento, mobilidade limitada);
3. Erros de Treinamento (volume, intensidade e frequência);
4. Fraqueza muscular;
5. Mudança do padrão de pisada (retropé para médio/antepé) sem a devida preparação;
6. Diabetes;
7. Ácido úrico descontrolado;
8. Uso de antibióticos, como as fluoroquinolonas, e corticoides.

O tratamento conservador é o mais indicado, vale salientar que o protocolo de reabilitação da tendinopatia não-insercional e da insercional são diferentes, é de extrema importância que você procure ajuda profissional para fazer o tratamento direcionado a sua necessidade!